からだにいいこと 2016年 05月号（祥伝社） [電子書籍]
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からだにいいこと 2016年 05月号（祥伝社） [電子書籍]

価格：￥631（税込）
ゴールドポイント：127 ゴールドポイント（20％還元）（￥127相当）
フォーマット：
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出版社：祥伝社
公開日： 2016年03月16日
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からだにいいこと 2016年 05月号（祥伝社） の 商品概要

  • 大特集は「“食べヤセ”大作戦」。
    いまどきのダイエットは「運動より食事が大事」が常識。でも、食べたいものをガマンするのではありません。食べ物を目の敵にするのではなく、味方にして、しっかり食べて効率的にヤセるのが正解。食べヤセ作戦を決行すれば、知らないうちにスリムになりますよ。
    ※特別付録の「メンタルデトックスCD」は、デジタル版にはついていません。

  • 商品の注意点

    電子書籍では一部掲載されないページがある場合がございます。

からだにいいこと 2016年 05月号（祥伝社） の商品スペック

シリーズ名 からだにいいこと
出版社名 祥伝社
本文検索 不可
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ファイルサイズ 89.6MB
著者名 からだにいいこと編集部 編

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