野菜たっぷり！サンドイッチレシピ（誠文堂新光社） [電子書籍]

野菜たっぷり！サンドイッチレシピ（誠文堂新光社） の 商品概要

• 野菜ソムリエ第一号として活躍する著者が、野菜をたっぷり使ったサンドイッチのレシピを紹介します。
  お肉やシーフードと野菜、フルーツを組み合わせた、おいしくて食べごたえのある、体に嬉しいレシピが60点。
  朝ごはんやブランチはもちろん、お弁当やおやつにもぴったりの、おいしくて見栄えのするサンドイッチの作り方のコツを教えます。
  知っておきたい野菜の栄養のことや選び方、余った野菜の保存方法、干し野菜の作り方など、野菜のお話もいっぱい！
  

• 目次

  １　野菜サンドイッチ（トマト・ミニトマト／きゅうり・セロリ／にんじん・だいこん／なす・パプリカ・ズッキーニ／たまねぎ・ねぎ　ほか）/２　フルーツサンドイッチ（りんご／バナナ／アボカド／いちご・ブルーベリー・ラズベリー／パイナップル・オレンジ・マロン）
  

野菜たっぷり！サンドイッチレシピ（誠文堂新光社） の商品スペック