すぐわかるコレステロール・中性脂肪を自力でぐんぐん下げる本（主婦の友社） [電子書籍]

すぐわかるコレステロール・中性脂肪を自力でぐんぐん下げる本（主婦の友社） の 商品概要

• 満足いくまで食べても飲んでも、こんなに下がる、改善する！お腹まわりが見違えるほどすっきり見える！みんなが最も気にするお腹まわりとコレステロール。この悩みを一挙に解決する、今日からできる方法をふんだんに紹介します。
  

• 目次

  ●ＰＡＲＴ１「コレステロール・中性脂肪を下げる食事の知恵とコツ」
  ●ＰＡＲＴ２「コレステロール・中性脂肪にとりわけよく効くこの食品」
  ●ＰＡＲＴ３「コレステロール・中性脂肪を自然に下げる身近な食品のこの食べ方」
  ●ＰＡＲＴ４「コレステロール・中性脂肪を飲んで下げる手作りドリンク、手作りスープ」
  ●ＰＡＲＴ５「コレステロール・中性脂肪を無理なく下げるかんたん動作とかんたん刺激法」
  

すぐわかるコレステロール・中性脂肪を自力でぐんぐん下げる本（主婦の友社） の商品スペック