ニューヨーク式センスを磨く1日5分の習慣（サンマーク出版） [電子書籍]

ニューヨーク式センスを磨く1日5分の習慣（サンマーク出版） の 商品概要

• センス、という言葉に、ドキッとしませんか？
  一方で、なぜかセンスのいい人、素敵だなって思う人もいますよね？
  センスには、「表現するアウトプットとしてのセンス」と「インプットする感受性としてのセンス」の２つがあります。
  「お洋服のセンスがいい」というときのセンスは、「アウトプットとしてのセンス」を意味していますが、
  ワタナベ氏がいうには、より大切なのは、「センサーとしてのインプットのセンス」とのこと。
  「インプットのセンス」を磨けば、表現のセンスは磨かれるのだそうです。
  「インプットのセンス」を磨く方法は、とことん「感じる力」を高めることで、五感を磨くことがその第一歩。
  五感を研ぎ澄ますレッスンを行って、「自分のなんとなく」を丁寧にあつかうようになると、センスがよくなるだけでなく、ひらめきを受け取る準備が整います。
  センスを磨くうちに、私らしさに自信が持てるようになるでしょう。
  なぜなら、自分の五感に正直になり、それを受け入れていくというのは、自分の「感じる」にとことん向き合う作業。
  だから、センスを磨く女は美しくなる。自分らしさに自信がもてるんです。
  そんなあなたに出会う旅に出かけませんか？
  
  
  ＊目次より
  
  ◎洗面台で朝晩５分の「儀式」をする
  ◎１日４つの「なんとなく」をやってみる
  ◎眠る前に間接照明に照らされてみる
  ◎「バラ風呂時間」でアルファ波を出す
  ◎「５分で買うものを決める」衝動買いを課す
  

ニューヨーク式センスを磨く1日5分の習慣（サンマーク出版） の商品スペック