感情は「5秒」で整えられる 一流のビジネスマンが実践 仕事はメンタルで決まる！（プレジデント社） [電子書籍]

感情は「5秒」で整えられる 一流のビジネスマンが実践 仕事はメンタルで決まる！（プレジデント社） の 商品概要

• 自分に自信がつけば、
  仕事も人間関係もうまくいく！
  
  ◎本書はこんな人におすすめです！
  ・自信が持てずに、もう一歩が踏み出せない人
  ・劣等感が強く、すぐに人と比べて悩む人
  ・過去のトラウマにとらわれて行動できない人
  ・他人からの攻撃をうまくかわせない人
  ・いろいろな葛藤に悩み、いつもモヤモヤしている人
  
  ――人間関係の悩みを排除し、余計なストレスを完全に解消しましょう
  
  
  
  【著者紹介】鈴木 雅幸(すずき・まさゆき)
  心理カウンセラー、企業研修講師、元スクールカウンセラー。昭和42年、東京生まれ。
  専修大学卒業後、経営コンサルタント会社に入社。その後、いくつかの職を経験し、一念発起して、トラックドライバーからカウンセラーに転身。心理カウンセラーとして、これまでの１２年間で4000回以上のカウンセリングを実施。
  また、企業研修講師として一部上場企業や中小企業の社員教育を実施。さらにはスクールカウンセラーとして教職員の研修、保護者への講演と教育相談、児童のカウンセリング(1000回以上)を行い、不登校・いじめ・学級崩壊の問題に取り組んだ。
  現在もカウンセリングを続けながら、私塾「臨床カウンセラー養成塾」にてカウンセラーの育成を行う。また、一般の人たち向けに「カウンセリング」「自信を深める「「人間関係」などのテーマで勉強会・講演会を開いている。
  

• 目次

  【目次より】
  第１章◆人間関係は感情のコントロールで決まる！
  第２章◆自分に自信がつけばマイナスの感情もうまく整う
  第３章◆失敗が怖くなくなるメンタル強化・７つの方法
  第４章◆自分を好きになれば、心は常にプラスの感情で満たされる
  第５章◆葛藤を乗り越えて、心を軽くする感情の整え方
  

感情は「5秒」で整えられる 一流のビジネスマンが実践 仕事はメンタルで決まる！（プレジデント社） の商品スペック