感情を整えるアドラーの教え（大和書房） [電子書籍]

感情を整えるアドラーの教え（大和書房） [電子書籍] の 商品概要

• 怒り、不安、嫉妬、劣等感――あらゆる感情はコントロールできる！　
  「八つ当たりで、相手にひどいことを言ってしまった……」
  「なんで自分はこんなにダメなんだろう」
  こんな気持ちは心の“悩みのタネ”と考えていませんか？　アドラー心理学が教えるマイナス感情を味方に変え、仕事でも、夫婦間でも、子育てでも、常に“ストレスフリーな自分”に変わるレッスン。
  

感情を整えるアドラーの教え（大和書房） [電子書籍] の商品スペック