疲れない！！ 楽しいを感じて、話して、書けば、人生は◎（幻冬舎） [電子書籍]

疲れない！！ 楽しいを感じて、話して、書けば、人生は◎（幻冬舎） の 商品概要

• 人気書道家・武田双雲が教える、「書く」だけで疲れを取る方法！
  書いて心をチューニングし、体のシグナルをキャッチする。
  
  人気書道家・武田双雲が教える、「書く」だけで疲れを取る方法！
  書いて心をチューニングし、体の疲れシグナルをキャッチする。
  
  第一章　「書く」と疲れがとれる理由
  ○疲れは早めにキャッチし、ケアする。そのための「書く」という方法
  ○幸福度を増すには、ラッキー・リストで視覚化する
  第二章　「言い方」を変えるだけでも疲れはとれる
  ○「ばたばた」は「てきぱき」に「ごつごつ」は「こつこつ」に言いかえる
  第三章　書いて疲れをとるおすすめの言葉
  ○「息」という字は「自分の心」。体がだるいときは息を整える
  第四章　それでも疲れてしまった人へ
  ○大和言葉の響き
  

疲れない！！ 楽しいを感じて、話して、書けば、人生は◎（幻冬舎） の商品スペック