やせぐせがつく糖質オフおかず170（主婦の友社） [電子書籍]

やせぐせがつく糖質オフおかず170（主婦の友社） の 商品概要

• この本の主菜・副菜・汁物はどれを組み合わせてもなんと糖質トータルで２０ｇ！
  いつもどおりのボリュームで、確実にスルッとやせることができます。
  副菜で野菜も補えます。汁物で満腹感を満たしましょう。
  ボリュームや味わいがいつもと変わらないので、家族にも大好評のはず。
  など、糖質オフできてさらにおいしくなる工夫が盛りだくさん！
  また、巻末には献立の組み合わせ例を１ヶ月分ご紹介。
  まずは１ヶ月間、献立カレンダーどおりに続けてみましょう。
  【電子版のご注意事項】
  ※応募券、ハガキ、アンケートなどはご利用いただけません。
  あらかじめご了承の上お楽しみください。
  

やせぐせがつく糖質オフおかず170（主婦の友社） の商品スペック