たたかわないダイエット わが娘はこうしてスリムになった！（講談社） [電子書籍]
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たたかわないダイエット わが娘はこうしてスリムになった！（講談社） [電子書籍]

価格：￥398（税込）
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出版社：講談社
公開日： 2016年10月01日
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たたかわないダイエット わが娘はこうしてスリムになった！（講談社） の 商品概要

  • 栄養学の見地から最も今日的なダイエットでウェイト・ロスを試みた父と娘のたたかいの記録。父の栄養学の知識をフルに生かした望ましい食事を食べ続けることで娘の肥満が解消されていく。従来のダイエットにありがちだった食欲をおさえたり、極端な偏食をすることなく、正しく食べることで痩せられるフィットネス講座。※本作品は1997年7月に刊行された『戦わないダイエット』を文庫収録にあたり加筆修正したものです。

たたかわないダイエット わが娘はこうしてスリムになった！（講談社） の商品スペック

書店分類コード A310
Cコード 0177
出版社名 講談社
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紙の本のISBN-13 9784062564380
ファイルサイズ 6.1MB
著者名 丸元 淑生
著述名 著者

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