スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール（日経BP社） [電子書籍]

スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール（日経BP社） の 商品概要

• ★60万部のベストセラー『スタンフォードの自分を変える教室』の著者による、待望の最新刊！
  
  ★「やる気が出ない」「自信がない」
  　「人からどう思われるか気になる」
  　「変わりたいのに、変われない」
  　　そんなふうに、感じたことはありませんか。
  
  　「私だけうまくいかないのは、なぜ？」
  　　――“科学的な答え”が、本書にあります
  
  ★完璧にやらない、先延ばしにする、
  　不安を受け入れる、雑談する……
  　最新の科学的データに基づく“本当の自分”を引き出す　２５のレッスン
  
  　「時間管理術」「目標設定の立て方」といったビジネススキルから、「雑談の効用」「謝り方」といった
  コミュニケーション術、ストレス対策まで、日本のビジネスパーソンが抱く様々な課題や悩みを
  25のテーマに分け、精神論や根性論ではなく、スタンフォード大学やハーバード大学など、
  世界有数の研究機関の調査結果に基づく科学的見地から「解決の糸口」を示す本書。
  　シンプルで分かりやすい説明はもちろん、すぐに試せる具体的な思考法や行動を紹介する
  「実践的なレッスン」に仕上がっています。
  　各レッスンの最後につけられたまとめの「ポイント」を活用すれば、読んでからすぐに、
  博士の提唱する「思考法」や「行動」を、あなたの生活で実践できます。
  

スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール（日経BP社） の商品スペック