医者いらず 肩・腰・ひざの痛みをとる本（講談社） [電子書籍]

医者いらず 肩・腰・ひざの痛みをとる本（講談社） の 商品概要

• 身体の痛みに効く治し方＆防ぎ方マニュアル。つらい腰痛、肩こり、ひざ痛などを生活の中で改善！ 正しい治療法・対処法はもちろん、再発防止のための、日常の基本姿勢や運動、ストレッチまでを図解で網羅。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
  

• 目次

  1 腰痛をとる
  2 肩こり・首痛をとる
  3 ひざ痛をとる
  4 五十肩を改善する
  5 リウマチの痛みをとる
  6 坐骨神経痛を軽減する
  

医者いらず 肩・腰・ひざの痛みをとる本（講談社） の商品スペック