ミニフライパンひとつで毎日使える 園児のおべんとう（講談社） [電子書籍]

ミニフライパンひとつで毎日使える 園児のおべんとう（講談社） の 商品概要

• 朝の10分！ 楽チンレシピ！ 子どもが食べやすく、お母さんも作りやすい。管理栄養士でもある藤井さんの、親子にやさしいおべんとう。娘たちのおべんとう作りに毎日のように活躍しているのが、直径18cm、ふた付きのちょっと深めのミニフライパン。炒めたり、焼いたりはもちろん、野菜類をゆでたり、揚げ物をするのも、このフライパンひとつ。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
  

• 目次

  1 おにぎり+1品でバランスべんとう(三色おにぎりべんとう
  お花のおにぎりべんとう ほか)
  2 パンやめんのボリュームべんとう(卵サンドべんとう
  野菜ハンバーグサンドべんとう ほか)
  3 電子レンジが大活躍！超スピードべんとう(チャーハンべんとう
  チキンライスべんとう ほか)
  4 遠足＆運動会に！スペシャルべんとう(えびのごま揚げべんとう
  韓国風のり巻きべんとう ほか)
  

ミニフライパンひとつで毎日使える 園児のおべんとう（講談社） の商品スペック