自分を100%好きになるシンプルな習慣（SBクリエイティブ） [電子書籍]

自分を100%好きになるシンプルな習慣（SBクリエイティブ） の 商品概要

• ありのままの自分が受け入れられない
  自分が好きになれない
  今の自分に自信が持てない
  変わりたいけど変われないという方へ。
  
  心の持ちようだけでなく、無理なく変われる
  具体的な実践方法をズバリ書いています。
  
  やる気も根性もいらない。
  毎日の「ちょっとしたこと」を習慣にするだけで
  どんどん自分が好きになる方法。
  これだけで仕事も人間関係もラクになります。
  

• 目次

  第１章 今の自分を好きになるヒント
  第２章 他人を気にしない“スルーする”力をつけるヒント
  第３章 いい運をつかみ波に乗るヒント
  第４章 自分の持ち場で輝くヒント
  

自分を100%好きになるシンプルな習慣（SBクリエイティブ） の商品スペック