〈坂バカ〉式 知識ゼロからのロードバイク入門（SBクリエイティブ） [電子書籍]

〈坂バカ〉式 知識ゼロからのロードバイク入門（SBクリエイティブ） の 商品概要

• 人気マンガ『弱虫ペダル』の影響で、
  男性だけでなく女性の市民サイクリストが急増中！
  そんなロードバイク界で今、最も人気のモデル・日向涼子さん。
  
  モデルの片手間で走っているわけではない！
  
  「Mt.富士ヒルクライム」「ツール・ド・八ヶ岳」といった
  名立たるヒルクライムレースで
  かなりの好成績を叩き出している“ヒルクライマー”なのだ。
  
  人呼んで「美しすぎる坂バカ」。
  
  「サンケイスポーツ」1面を大々的に飾った際、そう呼ばれた。
  
  2012年4月、初のヒルクライムレース「ツール・ド・八ヶ岳」でいきなり入賞。
  2015年6月、「Mt.富士ヒルクライム」では、男性でも難しい90分切りを見事達成。
  同年7月にはフランスの大会「エタップ・デュ・ツール」の超難関コースも、厳しい制限時間をクリアして完走してしまった。
  
  そんな業界屈指の“坂バカ”女性ヒルクライマーが、
  自身の破天荒な自転車遍歴から実践的トレーニング法まで、
  自筆のマンガを交えながら初公開！
  

• 目次

  プロローグ　私は「坂バカ」
  Part1　毎夜の飲みから毎朝のライドへ
  Part2　どこまでも女子ひとり旅
  Part3　ロングライドへの道
  Part4　坂バカへの道
  Part5　3度目の正直で富士ヒル90分切り達成！
  Part6　ローラー台トレーニングでパワーアップする方法
  Part7　ツール・ド・フランスのコースを走破
  Part8　坂バカ式 体が若返る生活習慣
  エピローグ　ロードバイクあるある
  ＜コースガイド＞日向涼子のおすすめイベント＆コース
  

〈坂バカ〉式 知識ゼロからのロードバイク入門（SBクリエイティブ） の商品スペック