PHPくらしラクーる2017年1月増刊 じつは危ない食べ物＆薬【PHPからだスマイル】（PHP研究所） [電子書籍]

PHPくらしラクーる2017年1月増刊 じつは危ない食べ物＆薬【PHPからだスマイル】（PHP研究所） の 商品概要

• じつは危ない食べ物＆薬！ 「これなら安心だ」「テレビで言ってたし、大丈夫でしょ」と信じて口に入れたもので、カラダにダメージを受けているとしたら……。今号では「添加物」「小麦」「サプリ」「水」など、食べ物と薬のホントの話をとことん集めました。■目次 食も運動も「八分目」がいい 阿部寛/無添加、酵素入り、低脂肪……ダマされワード7 南雲吉則/脳に悪い食べ物 溝口徹/キケンな添加物VS安心な添加物 渡辺雄二/本当に怖い薬＆サプリワースト5 宇多川久美子/発酵食品＆食物繊維に気をつけろ！ 松生恒夫/いつものパンにご用心！ 溝口徹/栄養が死ぬ＆キケンな食べ方 白鳥早奈英/あなたの身近にひそむ「毒」 船山信次/女性ホルモンに悪い食べ方 松村圭子/飲み水で、脳がダメになる? 藤田紘一郎/知らないと怖い病院と薬の話8 和田秀樹/女性の見た目年齢は髪で変わる！ 佐藤友美/インフルエンザ＆風邪になりたくない！！ 安保徹/健康とマネーの黄金法則 午堂登紀雄/美に効く薬膳レシピ 喩静/ストレスに効く！ ながらストレッチ 長野茂/[ラク～る♪健康座談会]やっぱり心配！ 食べ物＆薬/薬をやめて〇〇を始めよう！ 宇多川久美子/"なんとなく不調"相談室 池谷敏郎/目をよくしたい！ 本部千博/[エッセイ]心とカラダを満たす手料理を 藤野恵美
  

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