40代から食べるなら、どっち！?（サンクチュアリ出版） [電子書籍]

40代から食べるなら、どっち！?（サンクチュアリ出版） の 商品概要

• 累計27万部突破の大人気シリーズ最新刊！
  
  ヨーグルト、冷凍食品、コンビニ惣菜、チョコレート、発泡酒…など、
  スーパーやコンビニで人気の高い250以上の商品について、
  「がん」「心臓病」「脳卒中」のリスクが低い食べ物はどれなのか、
  科学ジャーナリストの冷静な視点から徹底調査しました。
  
  日本人の死因の一番は「がん」、ついで「心臓病」「脳卒中」です。
  これら三大疾病は40代からいかに防ぐかが、健康に長生きするためのポイント。
  そしてこの三大疾病の原因のほとんどは、ふだんなにげなく食べている加工食品になります。
  加工肉や冷凍食品、乳製品、調理パン、スナック菓子、お惣菜、お酒などを一切口にしないようにす
  れば安全かもしれません。でも「現実的じゃない」と考える人は多いでしょう。
  そこで、人気の高い食品・飲み物についてそれぞれ「食べるならこっち」「こっちは、ダメ」「ギリ
  ギリOK」「食べない方が安心」というように、より安全な食品・飲み物はどっちなのか、商品
  に含まれる成分を分析し、客観的に判定しました。
  快適なミドルライフ、健やかな老後を送るために。ぜひご家庭に一冊置いておきたい本です。
  

40代から食べるなら、どっち！?（サンクチュアリ出版） の商品スペック