一生太らない魔法の食欲鎮静術（クロスメディア・パブリッシング） [電子書籍]

一生太らない魔法の食欲鎮静術（クロスメディア・パブリッシング） の 商品概要

• この本は、「無理なくやせて、一生太らない体をつくる」ための方法を書いた本です。
  ただし、食べたいものを我慢したり、つらい運動をしたりする必要はありません。
  
  「一生太らないなんて大げさな」
  「どうせまたリバウンドするに決まっている」
  「我慢も運動もいらないなんて……そんな甘い話にはだまされない！」
  そう思ったあなたにこそ、ぜひ読んでいただきたい一冊です。
  
  著者の松尾コーチは、1000人以上の万年ダイエッターたちを
  リバウンド地獄から救い出してきた、ダイエットのプロ。
  ミス・モデルジャパン2016日本大会で第3位に輝くほどの美ボディの持ち主でありながら、
  実は生まれながらの超・大食漢で、リバウンドに苦しんできた一人でもあります。
  
  ダイエット専門ジムでインストラクターとして働きながらも
  「制限」「我慢」を強いられるダイエットルールに振り回され、
  ますます過食に溺れていく日々……。
  そんな毎日を脱却しようと食欲と食事の研究を重ね
  確立したのが「食欲鎮静術」です！
  
  そのポイントを簡単にお伝えすると……
  まずは、「本当の味わい方」を知る。
  そして、おいしく食べる。
  
  これだけで食欲が自然とおさまり、間食や食べ過ぎがなくなります。
  制限も我慢もなしで、きれいにやせられるうえに、二度と太ることはありません。
  
  ぜひ本書で、幸せな腹八分目を叶えてください。
  

一生太らない魔法の食欲鎮静術（クロスメディア・パブリッシング） の商品スペック