顔の「ゆがみ」がなければ、あなたはもっと美しい！ 顔面筋革命（講談社） [電子書籍]

顔の「ゆがみ」がなければ、あなたはもっと美しい！ 顔面筋革命（講談社） の 商品概要

• たるむ、大きくなる、しわになる、頬がこける……顔の老化は”ゆがみ”が原因だった！”ゆがみとりの達人”で、モデル・女優の駆け込み施術院・総院長が提唱するセルフケアメソッドが初の書籍化。今までの美容の常識をくつがえす「逆マッサージ」や、舌を動かして顔の筋肉を整える「舌トレ」など、ゆがみをとるセルフケア術が満載！誰でも簡単にできるケアで、若々しい小顔に変われます。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
  

• 目次

  はじめに
  第１章　舌トレでゆがみをとって小顔になる！
  第２章　逆マッサージで老化をストップ！
  第３章　姿勢矯正＆生活習慣見直しで若返りキープ！
  第４章　教えて！　さつま先生　顔面筋革命Q＆A
  

顔の「ゆがみ」がなければ、あなたはもっと美しい！ 顔面筋革命（講談社） の商品スペック