やせ思考で成功する！ ミア式ダイエット脳（扶桑社） [電子書籍]
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やせ思考で成功する！ ミア式ダイエット脳（扶桑社） [電子書籍]

価格：￥1,056（税込）
ゴールドポイント：212 ゴールドポイント（20％還元）（￥212相当）
フォーマット：
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出版社：扶桑社
公開日： 2017年02月25日
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ご確認事項：電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ
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やせ思考で成功する！ ミア式ダイエット脳（扶桑社） の 商品概要

  • 美容ライターや編集者が通って口コミで人気が広がり、予約200人待ちとなったダイエット教室を主宰するダイエットアドバイザー初の著書。これまでに多数の生徒を成功に導いたメソッドのすべてを公開する。

    メソッドの柱「考え方をやせ思考に変える」ための方法として、自分を知る必要性や、食事に野菜はいらない理由、水分の摂り方、小腸の重要性、運動不要の理由などを解説。

    ほか、「言い訳しながら食べてしまう」「人に気を使って食べてしまう」といった生徒からよく聞かれる質問への回答や、ダイエット成功者たちの結果レポートをBefore/Afterの写真付きで紹介。教室でのカウンセリングそのままのように、やさしくわかりやすくダイエットを指南する。

やせ思考で成功する！ ミア式ダイエット脳（扶桑社） の商品スペック

書店分類コード A310
Cコード 0077
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784594076337
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ファイルサイズ 5.9MB
著者名 菅野 観愛
著述名 著者

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