肩こり、頭痛、腰痛をラクにする特効法101改訂新版（主婦と生活社） [電子書籍]
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肩こり、頭痛、腰痛をラクにする特効法101改訂新版（主婦と生活社） [電子書籍]

価格：￥770（税込）
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出版社：主婦と生活社
公開日： 2014年12月22日
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肩こり、頭痛、腰痛をラクにする特効法101改訂新版（主婦と生活社） の 商品概要

  • 過剰なストレス、運動不足、長時間労働、悪い姿勢による体のゆがみ……現代社会・現代人を象徴するこれらのキーワードが語るものは、肩コリ、頭痛、腰痛といった身体トラブルの蔓延です。特別な病気ではないけれど、慢性化させてしまうと生活の質を著しく落とす、やっかいものです。“コリ”“痛み”を悪化させる前に、スッキリ解消させましょう！　本書は、ツボ刺激法を中心に、手軽な運動や生活習慣の見直しを通して、血行や体のゆがみを改善し、肩、頭、腰のコリや痛みを軽減・解消するための具体的なノウハウを101本ご紹介するものです。主婦と生活社刊。

肩こり、頭痛、腰痛をラクにする特効法101改訂新版（主婦と生活社） の商品スペック

書店分類コード B340
Cコード 0277
出版社名 主婦と生活社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784391144734
ファイルサイズ 55.3MB
著者名 佐藤 正子
主婦と生活社
著述名 著者

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