節約女王･武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん（主婦と生活社） [電子書籍]

節約女王･武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん（主婦と生活社） の 商品概要

• 楽しく節約。ラクして時短。「早い」「安い」「おいしい」を叶える、レシピブログアワード節約部門第1位！
  節約女王・武田真由美さんの節約＆時短レシピの集大成。
  真由美流15分150円で作れる晩ごはん5つのヒント、3品同時クッキング、残りごはん活用ワザ、
  100円メインおかず集、50円サブおかず＆スープレシピなど節約・時短のアイデアとレシピが満載!!
  
  【内容】
  
  ◯5つのヒントで早い！安い！おいしい！真由美流15分150円で作れる毎日晩ごはん
  　1｜激安食材をフル活用！
  　2｜家電まかせで、3品ラクラク
  　3｜ストック食材でラクチン！
  　4｜かさ増し食材でピンチを切り抜ける！
  　5｜食材に無駄は出さない！
  
  ◯1人分100円で作れます！パーフェクト☆メインおかず
  　鶏肉おかず（13品）
  　豚肉おかず（10品）
  　ひき肉おかず（10品）
  　ソーセージおかず（5品）
  　鮭おかず（4品）
  　魚の缶詰おかず（5品）
  　豆腐・厚揚げおかず（10品）
  　ちくわ・魚肉ソーセージおかず（6品）
  
  ◯フライパン・電子レンジ・オーブントースターで！3品同時クッキングで☆激ラク晩ごはん
  ◯おかずからデザートまで！びっくり☆残りごはん活用ワザ
  ◯50円で作れます！スーパーお助け サブおかず＆スープ
  ◯真由美流「楽しく節約」「ラクして時短」の小さなコツ10
  
  【著者紹介】武田真由美（たけだまゆみ）
  徳島県在住。雑誌で紹介された節約アイデアがきっかけでブレイク。次々に生み出す節約ワザやアイデアレシピが、多くの主婦から支持される。
  現在は節約アドバイザーとして、家計の見直し、節約料理などの講師、記事の執筆、レシピ開発、テレビ出演などで活躍。
  フォロワーが3万9000人超えのブログ「真由美さんの1週間2500円節約レシピ」も日々更新中。
  ※2016年4月現在
  

節約女王･武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん（主婦と生活社） の商品スペック