楽シニアの作りおき がんばらなくていい！（講談社） [電子書籍]

楽シニアの作りおき がんばらなくていい！（講談社） の 商品概要

• 何かと便利な「作りおき」。でも週末まとめて作るということさえ、面倒になることも。また、一度作っても、余って何日も食卓に並ぶと飽きてしまったり。家族が少なくなったシニア世代にこそ実践してほしい、「がんばらない」作りおきの提案です。「本当に楽な作りおきって何かしら」「あきずにおいしく食べきりたいな」と考え、この一冊ができました。最後に残った一本、一個の野菜たちを食べ忘れない工夫もいっぱいです。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
  

• 目次

  はじめに
  「楽シニアの作りおき」5つの提案
  常備しておきたい便利な調味料
  第一章 野菜メインの作りおき
  第二章 ご飯がすすむ作りおき
  第三章 つけて楽ちん、作りおき
  第四章 残り素材で小さな作りおき
  

楽シニアの作りおき がんばらなくていい！（講談社） の商品スペック