自律神経ケアで不調を解決！（日経BP社） [電子書籍]
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自律神経ケアで不調を解決！（日経BP社） [電子書籍]

価格：￥815（税込）
ゴールドポイント：163 ゴールドポイント（20％還元）（￥163相当）
フォーマット：
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出版社：日経BP社
公開日： 2017年04月04日
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自律神経ケアで不調を解決！（日経BP社） [電子書籍] の 商品概要

  • ≪決定版≫　原因不明のあなたの不調がこの一冊ですべて解決
    　凝り／腰痛／めまい／疲れ／便秘／イライラ／うつうつ

    緊張の神経「交感神経」とリラックスの神経「副交感神経」からなる自律神経。
    これを整えることが、健康のカギだと注目されています。
    自律神経の乱れは、目の疲れ、便秘、だるさ、冷え、不眠、イライラ、うつうつなど、
    ありとあらゆる不調につながります。そこで、とっておきの自律神経ケアを紹介します。
    カラダの悩みを抱えるすべての方が活用できる、頼りになる一冊です。

    ◆自律神経が出入りする背骨をほぐす
    ◆爪先には自律神経のツボが集中

    “現代人は交感神経が優位になりやすく自律神経のバランスが乱れがちになる”
    　小林弘幸さん　順天堂大学教授

自律神経ケアで不調を解決！（日経BP社） [電子書籍] の商品スペック

版表示 第一版
発行年月日 2017/02/22
Cコード 9477
出版社名 日経BP社
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紙の本のISBN-13 9784822261931
ファイルサイズ 58.6MB
著者名 日経ヘルス
著述名 著者

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