人生が変わる、読むやせぐせ （主婦の友社） [電子書籍]

人生が変わる、読むやせぐせ （主婦の友社） [電子書籍] の 商品概要

• のべ10万人以上の体を改善してきたゴッドハンドと呼ばれ、
  みずから20kgやせた著者沢田大作が教える、「知ってるだけで不調をスッキリ治してやせる術」。
  まずは例えば姿勢を変えるだけでおなかがへこみ、代謝が変わってみるみるやせます。
  体の不調にまつわる生活習慣の知識も必見。読みやすく持っておきたい豆知識本。
  Part1 悩み別 不調をとってやせぐせ術
  Part2 やせるならどっち！? 治すならどっち！?
  Part3 毎日1分！自分小顔矯正(クリニックでも人気の小顔矯正。自分で気づいたときにいつでも行える小顔矯正をお教えします)
  巻末 セルフ耳ツボ(爪先で暇さえあれば押してほしい、ツボを教えます。
  Ex.やせツボ、むくみとり、肩こり解消ツボ、肌あれ解消ツボ など)
  

人生が変わる、読むやせぐせ （主婦の友社） [電子書籍] の商品スペック