体にいい！毎日のおいしいおかず250 肉・魚介・豆腐・卵編（主婦の友社） [電子書籍]

体にいい！毎日のおいしいおかず250 肉・魚介・豆腐・卵編（主婦の友社） の 商品概要

• 肉、魚、豆腐料理と毎日、主食材を変えてバランスよく食べられるレシピ集。
  すべて人気料理家たちが考案したレシピで、誰が作ってもおいしくできて、
  作ると喜ばれるから、また作りたくなるものばかり！　
  肉、魚、卵、豆腐…素材別にレシピを紹介しているので、
  「冷蔵庫に鶏肉が残っているから」「魚が食べたいけど何を作ろうか」・・・
  そんな「今日のうちのおかず何にしよう？」と迷ったときに大活躍の一冊。
  定番料理からちょっとしたおもてなし料理までレパートリーも広がります。
  献立アイディア、作りおきレシピもご紹介。
  「ちょいやせ」テクニックや「ちょいラク」調理アイディアを盛り込んでいて、食べているうちに自然とやせぐせがつきます。
  ＰＡＲＴ１　毎日作りたい・食べたいのは人気のおかず
  ＰＡＥＴ２　何度も作りたい！ヘルシーな肉のおかず
  ＰＡＲＴ３　手間いらず！魚料理のレパートリーを増やす
  ＰＡＲＴ４　豆腐・卵・大豆の技ありレシピ
  

体にいい！毎日のおいしいおかず250 肉・魚介・豆腐・卵編（主婦の友社） の商品スペック