女子のやせ定食（光文社） [電子書籍]
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女子のやせ定食（光文社） [電子書籍]

価格：￥990（税込）
ゴールドポイント：198 ゴールドポイント（20％還元）（￥198相当）
フォーマット：
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出版社：光文社
公開日： 2017年04月28日
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女子のやせ定食（光文社） [電子書籍] の 商品概要

  • ダイエットの基本は食生活の改善から。たっぷり食べてやせる事は可能！ 毎日の夕食を低糖質、低カロリー、高タンパク質に変えるためのレシピ本。日々忙しい管理栄養士が健康と美容のために実践している食事を基に、簡単でおいしく満足感のある献立が1か月分紹介されています。土日に買った材料を使い切るナビゲーションで無駄なし。夜の食事をこの"ダイエット定食"に変えるだけで、みるみるうちにやせやすい体質に変わります。

女子のやせ定食（光文社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード A450
Cコード 0077
出版社名 光文社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784334979096
ファイルサイズ 63.6MB
著者名 金丸 絵里加
著述名 著者

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