人生を変えるレッスン（サンマーク出版） [電子書籍]

人生を変えるレッスン（サンマーク出版） [電子書籍] の 商品概要

• 仏で５０万部超、パリジェンヌを魅了した話題作が日本上陸！
  
  
  カミーユは、３８歳と３か月、すべてが順風満帆、幸せ一杯に見えた。愛する夫と子供、安定した仕事、居心地のよい家、そして親友たち……。
  しかし嵐が吹き荒れる金曜の夜、パリ郊外からの帰宅途中、車の事故で帰れなくなってしまう。
  助けを求めた近隣の家から夫に電話をかけるが、そっけない返事に涙があふれてくる。
  そう、一見幸せそうな彼女の人生は表面的なもので、実は夢見ていたものからほど遠かったのだ。
  助けてくれたルーティン学者のクロードは、自分の考案したレッスンを受けてみないかと言う。
  そして、それは、信じられないほど効果がある、思いもよらないメソッドだった……。
  読み進めるうちに「何でもうまくいく秘訣」が身につく。２０か国以上で読まれている大ベストセラー、フランス発の自己啓発小説が、ついに刊行。
  
  
  ＊目次より
  レッスン１　　永遠と思えるほど長い時間
  レッスン２　　私の悲しみのダムは決壊した
  レッスン３　　ルーティン症候群
  レッスン４　　今日一日をどう乗り切ろう
  レッスン５　　人生に意義を与える
  レッスン６　　息子が重荷だった
  レッスン７　　グラン・ブラン計画
  レッスン８　　アンカーリングという原理
  レッスン９　　ほっぺたの体操
  レッスン１０　ＳＭＡＲＴの法則
  レッスン１１　ポジティブ日記
  　……ほか
  

人生を変えるレッスン（サンマーク出版） [電子書籍] の商品スペック