ショウガで治す！やせる！ 健康ムック（芸文社） [電子書籍]

ショウガで治す！やせる！ 健康ムック（芸文社） の 商品概要

• はじめに 1日わずか10gで、病気にならない体がつくれる！ショウガは薬効成分凝縮の食べるクスリ！
  ここまでスゴイ！ 健康寿命を伸ばすショウガに秘められた力
  

• 目次

  "はじめに 1日わずか10gで、病気にならない体がつくれる！ショウガは薬効成分凝縮の食べるクスリ！
  ここまでスゴイ！ 健康寿命を伸ばすショウガに秘められた力
  ショウガ力レシピ1「ショウガ紅茶」あらゆる病気の原因は冷え！ 全身を温めてたまった毒を出す！
  ショウガ力レシピ2「黒酢ショウガ」お酢とショウガのダブル効果で血流改善＆糖尿病予防！
  ショウガ力レシピ3「ショウガ豆乳」血管を広げて体温上昇！ ダイエットと老化防止の強い味方！
  ショウガ力レシピ4「タマネギ入りショウガ湯」薬効成分の多いタマネギとショウガ、ダブルパワーで糖尿病を撃退！
  ショウガ力レシピ5「ショウガみそ」抗酸化作用と毒出し効果で長寿の味方！ ズバリ、ガン予防！
  ショウガ力レシピ6「ショウガ甘酒」肝臓を強化し、しっかり毒出し！ 飲む若返り薬！
  ショウガ力レシピ7「梅しょう番茶」低体温の特効薬！ 血液サラサラ効果で片頭痛も解消！
  ショウガ力レシピ8「ショウガココア」＋ポリフェノールで血圧上昇抑制！ むくみを予防しダイエットにも！
  健康効果を最大限に生かすために！覚えておきたい！ ショウガの豆知識
  ショウガ コラム1 寒い日に全身ポカポカが持続する乾燥ショウガ
  体に効く！ ショウガレシピ スープ/おかず/おやつ
  ショウガ コラム2 作り置きできて料理の幅が広がる！ ショウガの常備食
  食べるだけじゃもったいない！ ショウガの手当て法 ショウガの足湯/ショウガ湿布/ヘソ下ショウガ灸"
  

ショウガで治す！やせる！ 健康ムック（芸文社） の商品スペック