アドラー心理学で根底を覆す！「ダメな自分」を変えて幸せになる方法！癒しの小部屋（1）（まんがびと） [電子書籍]

アドラー心理学で根底を覆す！「ダメな自分」を変えて幸せになる方法！癒しの小部屋（1）（まんがびと） の 商品概要

• 【書籍説明】
  自分が「ダメな人間だ」とか「人より劣っている」と感じていませんか？
  アドラーの心理学を用いると、自分の考え方が根本的に覆されます。
  
  私も、厳しいしつけ、イジメ、詐欺など地獄のような人生を経験しました。
  だから尚のこと、「ダメな人間」とか「人より劣っている」と思って欲しくないのです。
  
  ボランティアからカウンセラーを始めて１６年。沢山のお悩みを解決してきました。
  改めて、大勢の人を救いたいと資格を取り、様々な心理学の本を読みましたがアドラーの心理学に衝撃を受けました。
  
  この本を最後まで読んで頂ければ、私が感じた衝撃が分かるかと思います。
  アドラーの心理学は薬を用いず、考え方を変えただけで、人生が１８０度変わるからです。
  
  今でも、初心に戻るためにアドラーの心理学の本は常に読んでいます。
  カウンセリングにも用いて、改善された方が大勢いらっしゃいます。
  
  たった四つの課題で「ダメな人間なんだ」と思う自分がいなくなります。
  それは、幸せへの第一歩なのです。
  
  上級心理カウンセラー小野塚玲子
  
  
  【目次】
  第一章　ありのままの自分を受け入れること
  ・優劣をつけたがる性質
  ・庖丁を振り回す親
  ・相手が行った言葉を取りあえず受け止める
  ・他人とのコミュニケーションの取り方
  ・第一章のアジェンダ
  第二章　過去を引きずらない
  ・過去に起きたことは水に流す
  ・言葉の捉え方
  ・考えるということ
  ・第二章のアジェンダ
  第三章　人生の課題
  ・人を嫌いになる目的
  ・周りを敵だと思わないこと
  ・第三章のアジェンダ
  …　以上まえがきより抜粋
  

アドラー心理学で根底を覆す！「ダメな自分」を変えて幸せになる方法！癒しの小部屋（1）（まんがびと） の商品スペック