からだにいいこと2017年9月号（祥伝社） [電子書籍]
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からだにいいこと2017年9月号（祥伝社） [電子書籍]

価格：￥631（税込）
ゴールドポイント：127 ゴールドポイント（20％還元）（￥127相当）
フォーマット：
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出版社：祥伝社
公開日： 2017年07月15日
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からだにいいこと2017年9月号（祥伝社） [電子書籍] の 商品概要

  • 大特集は、「世界イチ気持ちよくヤセル“体の伸ばし方”」。
    代謝、筋力、内臓力の低下に直結する筋肉の萎縮。40代前後から太りだすのは、この筋肉の萎縮が原因でした。背伸びや前屈などの気持ちいい「伸び」の動作は、縮こまった筋肉を解きほぐし、再びヤセルパワーを与える最高のエクササイズです。正しい方法で行えば、気持ちよく、挫折知らずでヤセられますよ。

  • 商品の注意点

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からだにいいこと2017年9月号（祥伝社） [電子書籍] の商品スペック

シリーズ名 からだにいいこと
出版社名 祥伝社
本文検索 不可
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ファイルサイズ 119.3MB
著者名 からだにいいこと編集部 編

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