呼吸から体のコアを変える！ 体幹×呼吸トレーニング（朝日新聞出版） [電子書籍]
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呼吸から体のコアを変える！ 体幹×呼吸トレーニング（朝日新聞出版） [電子書籍]

価格：￥1,200（税込）
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出版社：朝日新聞出版
公開日： 2017年07月13日
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呼吸から体のコアを変える！ 体幹×呼吸トレーニング（朝日新聞出版） の 商品概要

  • ラグビー日本代表を鍛え上げたトレーニングメソッドと、メジャーリーグでも注目のトレーニング理論ＰＲＩを融合させた、今までにない体幹トレーニング本。正しい呼吸法を意識することで体幹を効果的に鍛え、強く美しいカラダをつくる！

呼吸から体のコアを変える！ 体幹×呼吸トレーニング（朝日新聞出版） の商品スペック

書店分類コード B150
Cコード 2075
出版社名 朝日新聞出版
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784023331075
ファイルサイズ 159.2MB
著者名 高橋 忠良
村上 貴弘
朝日新聞出版 編
著述名 著者

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