Tarzan特別編集 「おとな学」入門 はじめて始める、エイジングケア（マガジンハウス） [電子書籍]

Tarzan特別編集 「おとな学」入門 はじめて始める、エイジングケア（マガジンハウス） の 商品概要

• ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
  
  「おとな学」への扉が、今、開く。
  
  白髪、老眼、臭い、高血圧、糖尿病などなどなど。
  気が付けば、カラダが少しずつ変わってきた……。
  それなりに人生経験は積んだけど、いずれも初めてのコトばかり……。
  
  “まだまだ現役”だけど、“そろそろ”キチンと向き合いたい……。
  そんなヒトのための、９つのエイジングケアと、運動不足の対処法。
  
  創刊31年目を迎えた本誌が、長らくご愛読いただいている皆さまへ、感謝の気持ちで特別編集した1冊です。
  
  頑張り続けてきた自分のための、いちばん身近な「人間ドック」。
  人生の“初めて”は、まだまだ続く！
  

Tarzan特別編集 「おとな学」入門 はじめて始める、エイジングケア（マガジンハウス） の商品スペック