パーソナルトレーニング No.22（あほうせん） [電子書籍]
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パーソナルトレーニング No.22（あほうせん） [電子書籍]

価格：￥1,320（税込）
ゴールドポイント：264 ゴールドポイント（20％還元）（￥264相当）
出版社：あほうせん
公開日： 2017年08月20日
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パーソナルトレーニング No.22（あほうせん） の 商品概要

  • 編集者から――メッセージ
    目次
    木内周史氏が取り組むパーソナルトレーニングの新たなかたち Part2
    椎間板ヘルニアのリコンディショニング セッション11
    NESTA JAPAN発
    JATIからのメッセージ
    ニュース＆イベント
    【フィットネス、栄養情報】
    14のステップでスクワットをマスター
    ターゲットの筋肉は「予備疲労法」で追い込む！
    体が十分な水分を必要とする7つの理由
    季刊『パーソナルトレーニング』バックナンバー
    電子版『パーソナルトレーニング』バックナンバー
    編集後記

パーソナルトレーニング No.22（あほうせん） の商品スペック

出版社名 あほうせん
本文検索 不可
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ファイルサイズ 84.5MB

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