股関節の痛みをとって、美しくさっそうと歩く（講談社） [電子書籍]

股関節の痛みをとって、美しくさっそうと歩く（講談社） の 商品概要

• 立つのも、歩くのもつらく、日常生活がままならない！　そんな股関節の痛みの原因は？　本書では、股関節の構造など基礎知識から最新の手術の方法、手術後のリハビリまで詳しく解説。さらに保存療法や手術後のリハビリに役立つ、家庭でできる股関節への負担を少なくする方法、筋力トレーニングなども紹介。手術を受けるかどうか、治療法を納得して選ぶ助けとなる一冊。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
  

• 目次

  まえがき
  【手術する？　しない？】手術を経験した患者さんの生の声
  １　股関節の痛みを知る、基本の「き」
  ２　医療機関で痛みの原因を見極める
  ３　メリットとリスクを理解して治療を決める
  ４　減量し筋肉を鍛えれば、股関節の負担が減る
  ５　日常生活を工夫して負担を和らげる
  

股関節の痛みをとって、美しくさっそうと歩く（講談社） の商品スペック