すべてがうまくいく8割行動術（SBクリエイティブ） [電子書籍]

すべてがうまくいく8割行動術（SBクリエイティブ） の 商品概要

• 人間の意欲はあなたが考えるほど続くものではない。人間は一度なし遂げてしまうと、それまでの行為は達成感のみに置き換えられてしまう。達成した途端にドーパミンが切れて、その行為を忘れてしまうのだ。つまり、達成感という“区切り”を付けることによって忘れやすくなる。だから、全てをやりきらないで、あえて８分目くらいで止めるのがいい。そこで提案するのは、その日の実行を８割にとどめておくという「実行８割のススメ」だ。実行8割の法則は、「仕事」だけでなく、「恋愛」「家庭」「転職」「合コン」「人間関係」などなど、どんな場面でも応用できる、幸せになる脳の使い方なのだ。
  

• 目次

  第１章　８割幸せ術
  第２章　８割欲望術
  第３章　８割見た目術
  第４章　８割生活術
  第５章　８割仕事術
  第６章　８割人脈術
  第７章　８割恋愛術
  

すべてがうまくいく8割行動術（SBクリエイティブ） の商品スペック