暮らしとごはんを整える。（主婦と生活社） [電子書籍]

暮らしとごはんを整える。（主婦と生活社） [電子書籍] の 商品概要

• 暮らしとごはんを整えると、神様が味方してくれる。
  「神様ごはん」ちこさんの運が良くなるライフスタイル術がこの一冊に。
  幸せは沈黙の中にあるもの。音、空気、身体、心に耳をすませば、ちゃんと幸せはやってくる。
  ちこさんが実践する暮らしの知恵とともに、四季のゆにわ流レシピも掲載。
  衣食住。春夏秋冬。すべてを網羅した開運法をどうぞ！
  
  【内容】
  
  〈CHAPTER１〉暮らしを整える
  ・立てる音、空気に敏感になろう
  ・愛着あるものを周りにそろえよう
  ・神様を味方につけるお掃除の基本
  ・祈るように掃除をしよう
  ・丁寧に捧げるような気持ちで片づける
  ・微生物を味方につける台所の整え方
  〈CHAPTER２〉身体を整える
  ・あたたかい身体で作るごはんは幸せの味
  ・身体の声に耳をかたむける
  ・調味料は料理の決め手
  ・口内環境を整えて味覚センサーを磨こう
  〈CHAPTER３〉食を整える
  ・エネルギーのある野菜でごはんを作ろう
  ・運を呼び込むお酒とのつきあい方
  ・食卓を囲めば、嫌いな人も好きになる
  ・衣類を整えれば心も整う
  〈CHAPTER４〉四季の行事
  １月｜幸せな未来を呼ぶ七草がゆ
  ２月｜意志を貫き願いを叶える立春の恵方巻
  ３月｜新たな方向性を見い出す十六団子
  ４月｜神様とつながり縁起を担ぐ八十八夜
  ５月｜新しい自分に生まれ変わる葵祭
  ６月｜邪気を払う夏越の大祓の水無月
  ７月｜新しい変化を祈る七夕のそうめん
  ８月｜心機一転、運気を変える土用の丑の日
  ９月｜好機を呼び込む十五夜の月見団子
  10月｜神様とのご縁を深める神嘗祭のおむすび
  11月｜使命を知って歩む七五三の千歳飴
  12月｜力を蓄えて運を運ぶ冬至の南瓜
  〈CHAPTER５〉 四季のごはん
  春｜甘酒入りバーニャカウダ／極上土鍋ごはん／ちまきごはん
  夏｜筍ごはん／蓮根の混ぜごはん／稲荷寿司
  秋｜菊の花のライスサラダ／お赤飯／玄米の黒豆ごはん
  冬｜和風チリコンカン／とろろの麦ごはん／お事汁
  

暮らしとごはんを整える。（主婦と生活社） [電子書籍] の商品スペック