ものすごく体が硬い人のための柔軟講座（NHK出版） [電子書籍]
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ものすごく体が硬い人のための柔軟講座（NHK出版） [電子書籍]

価格：￥836（税込）
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出版社：NHK出版
公開日： 2017年11月21日
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ものすごく体が硬い人のための柔軟講座（NHK出版） の 商品概要

  • 大好評を博したNHK趣味どきっ！「体が硬い人のための柔軟講座」（2017年8～9月放送）。放送中から次々と寄せられたのは「体が硬すぎて、そのストレッチポーズができません！」という、読者からの悲痛な声。そこで、“本当に”体が硬い人でもできる、新たなストレッチポーズを紹介するムックが登場！　膝が痛い人、お腹まわりが大きい人でもこれなら必ずできます！　さあ、あきらめていたあなたもぜひ、この本でストレッチをはじめましょう！

ものすごく体が硬い人のための柔軟講座（NHK出版） の商品スペック

Cコード 9475
出版社名 NHK出版
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784141992554
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ファイルサイズ 20.9MB
著者名 中野 ジェームズ修一
著述名 著者

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