もう怒らないレッスン（幻冬舎） [電子書籍]
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もう怒らないレッスン（幻冬舎） [電子書籍]

和田秀樹(著者)
価格：￥564（税込）
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フォーマット：
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出版社：幻冬舎
公開日： 2017年12月06日
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もう怒らないレッスン（幻冬舎） [電子書籍] の 商品概要

  • 些細なことでイライラ、ムカムカ。そんな自分に嫌気がさしていませんか。大脳辺縁系をうまく制御できれば、心はすぐに鎮まるのです――。自身も怒りっぽい性格に悩み、研究を重ねた精神科医が教えるのメソッド。「ジェラートで怒りモードがオフに」「カチンときたらありがとう」など、ちょっとユニークな大人の生き方レッスン。

もう怒らないレッスン（幻冬舎） [電子書籍] の商品スペック

Cコード 0195
出版社名 幻冬舎
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784344426887
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ファイルサイズ 1.6MB
著者名 和田秀樹
著述名 著者

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