100歳まで動ける体になる「筋リハ」（幻冬舎） [電子書籍]
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100歳まで動ける体になる「筋リハ」（幻冬舎） [電子書籍]

久野譜也(著者)
価格：￥968（税込）
ゴールドポイント：194 ゴールドポイント（20％還元）（￥194相当）
フォーマット：
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出版社：幻冬舎
公開日： 2017年12月06日
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100歳まで動ける体になる「筋リハ」（幻冬舎） の 商品概要

  • 1日5分 筋肉×リハビリ で10年前の健康を取り戻す
    やせる、姿勢が良くなる、老化を止めて、病気も防ぐ!!
    80万人以上を若返らせた究極のメソッド!!

    1日5分の「筋リハ」で、これらが一気に解消!
    ・冷え性 ・ねこ背、姿勢の悪さ
    ・腰痛や肩こり、ひざなど関節の痛み
    ・階段を上ったときの息切れ
    ・体が硬くなった
    ・ちょとしたことで、つまづく、よろける、転ぶ
    ・もの忘れや記憶違い…………などなど

100歳まで動ける体になる「筋リハ」（幻冬舎） の商品スペック

書店分類コード B150
Cコード 0095
出版社名 幻冬舎
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784344032217
ファイルサイズ 6.1MB
著者名 久野譜也
著述名 著者

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