いくつになっても年をとらない新・9つの習慣（扶桑社） [電子書籍]
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いくつになっても年をとらない新・9つの習慣（扶桑社） [電子書籍]

価格：￥660（税込）
ゴールドポイント：132 ゴールドポイント（20％還元）（￥132相当）
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出版社：扶桑社
公開日： 2017年12月02日
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いくつになっても年をとらない新・9つの習慣（扶桑社） の 商品概要

  • 人生100年時代! 《アンチエイジングの世界的権威が教える「健康寿命」の意外な延ばし方》

    【誰でもできる簡単習慣!が満載!】◎「サケ」を食べると疲れ知らず◎男性は献血がおススメ◎部屋を真っ暗にして眠ると老けない◎「免疫力」の低下を防ぐ、穀類、野菜、いも、豆、くだものをたくさん摂る◎「更年期障害」も軽くなる大豆製品を毎日食卓に◎ウォーキングにジャンプ(上下運動)を加えれば骨を強化! ◎見た目年齢を若々しくするには紫外線は避ける◎腸を制する人は、病気も制する

いくつになっても年をとらない新・9つの習慣（扶桑社） の商品スペック

書店分類コード B010
Cコード 0195
出版社名 扶桑社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784594078713
ファイルサイズ 9.4MB
著者名 吉川 敏一
著述名 著者

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