私らしい笑顔のつくり方（主婦の友社） [電子書籍]

私らしい笑顔のつくり方（主婦の友社） [電子書籍] の 商品概要

• １０歳でモデルデビュー。
  雑誌Ｒａｙをはじめ
  数々のファッション誌の表紙を飾り、
  ＣＭ、映画、ドラマに出演。
  モデル、女優として２６年間
  第一線で活躍しつつ、
  ヨガ・ピラティスを通した
  ライフスタイルを発信し
  輝き続ける橋本麗香マリア。
  どうすれば毎日を笑顔で過ごせる？
  誰もが抱えがちな不安定なココロと
  どうやってサヨナラすればいい？
  ママとして妻として
  女性として輝く秘訣は？
  ファンから寄せられた数々の質問を
  解決に導く「５つの習慣」を紹介します。
  「自分の心をコントロールする」
  「ヨガ・ピラティスのある生活」
  「誰とでも心地よくつきあうコツ」
  「ほどほどにこだわるヘルシーごはん」
  「自分に自信をつけるセラピー美容」など、
  橋本麗香マリアにとって大切な、
  しあわせを引き寄せる
  毎日の小さな習慣について
  初めて語った一冊。
  仕事、家庭、恋愛、美容…、
  「理想の自分」を目指すことに
  疲れてしまった時に読んで欲しい
  処方箋のような内容です。
  

私らしい笑顔のつくり方（主婦の友社） [電子書籍] の商品スペック