どうしてもヤセられなかった人たちが"おデブ習慣"に気づいたらみるみる10kgヤセました スタート（扶桑社） [電子書籍]

どうしてもヤセられなかった人たちが"おデブ習慣"に気づいたらみるみる10kgヤセました スタート（扶桑社） の 商品概要

• ベストセラーダイエット漫画「おデブ習慣」の第一弾（ピンク版）を、「おデブ習慣 スタート」として文庫化！
  
  「ダイエット初心者が陥りがちな罠」について丁寧に解説しました。
  
  10年間で7000人を平均10kgヤセさせた日本初の「ダイエットコーチ」が、実際にマンツーマン指導した女性たちがヤセるまでの具体的なエピソードが満載。
  生活に無理なく取り入れられる「どんな人でもヤセられる」ダイエットのアイデアを伝授します。
  文庫でしか読めないマル秘情報収録！
  文庫版の特典として「ヤセられない人の素朴な疑問に答えるＱ＆Ａ」を16本収録。「手始めに何をしたらいいですか？」などの基本的な問いから、「バイキングでがっついてしまいます。どうしたらいいですか？」などのあるあるな疑問にまで丁寧にフォロー。
  
  どうしてもヤセられなかった人を絶対にヤセさせてきた“究極のメソッド”が詰まった一冊。
  
  
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どうしてもヤセられなかった人たちが"おデブ習慣"に気づいたらみるみる10kgヤセました スタート（扶桑社） の商品スペック