日経ヘルス 2月号臨時増刊 女性の不調を解消するのはリンパが9割！（日経BP社） [電子書籍]

日経ヘルス 2月号臨時増刊 女性の不調を解消するのはリンパが9割！（日経BP社） の 商品概要

• 脚の疲れだけでない、「むくみ」が気になる人は少なくありません。
  解消の秘訣は「リンパ流し＆リンパストレッチ」。
  朝起きた時、夜帰宅したとき、気になる「むくみ」を、パッと解決するワザを紹介します。
  リンパの巡りが良くなると、体のよどみがリセットされ、免疫力アップ、やせる効果もあります。
  良いことがいっぱいの「リンパ」ケア。
  寝ながら、座りながら、お風呂の中で…簡単にすぐできるメソッドを一挙に紹介します。
  

日経ヘルス 2月号臨時増刊 女性の不調を解消するのはリンパが9割！（日経BP社） の商品スペック