伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」 ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん（徳間書店） [電子書籍]
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伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」 ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん（徳間書店） [電子書籍]

秋山 龍三(著者)、山田 剛(著者)、草野 かおる(著者)
価格：￥1,534（税込）
ゴールドポイント：307 ゴールドポイント（20％還元）（￥307相当）
フォーマット：
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出版社：徳間書店
公開日： 2018年02月09日
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伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」 ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん（徳間書店） の 商品概要

  • 御歳70時点で内臓年齢は驚異の20代！　という秋山龍三氏の「食養」という健康法が話題です。著者の山田氏は、秋山氏が伊豆に開村した「ふるさと村」に単身、乗り込み、秋山氏と自給自足の生活を共にすることで、食養の真髄を受け継ぎました。アラフィフ男性に典型的な夜更かし、偏食、残業過多、ストレス過多で万年絶不調だった自身の日常から、食養によって脱することができた体験を、草野かおる氏の４コマ漫画と共に判りやすく解説します。

伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」 ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん（徳間書店） の商品スペック

書店分類コード B160
Cコード 0030
出版社名 徳間書店
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784198644932
ファイルサイズ 62.5MB
著者名 秋山 龍三
山田 剛
草野 かおる
著述名 著者

    徳間書店 伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」 ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん（徳間書店） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

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