世界最高のスリープコーチが教える 究極の睡眠術（ダイヤモンド社） [電子書籍]
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世界最高のスリープコーチが教える 究極の睡眠術（ダイヤモンド社） [電子書籍]

価格：￥1,650（税込）
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出版社：ダイヤモンド社
公開日： 2018年03月01日
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世界最高のスリープコーチが教える 究極の睡眠術（ダイヤモンド社） の 商品概要

  • 人生のクオリティはすべて「睡眠」が握っている――。レアル、マンＵ、アーセナル……サッカーからラグビー、自転車、オリンピック代表まで、超一流のアスリートのパフォーマンスを激変させてきたレジェンドが明かす究極のノウハウ！３０年の睡眠研究でわかった「最強の回復」をつかむ方法のすべて。

世界最高のスリープコーチが教える 究極の睡眠術（ダイヤモンド社） の商品スペック

書店分類コード B330
Cコード 0030
出版社名 ダイヤモンド社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784478100615
ファイルサイズ 6.8MB
著者名 ニック リトルヘイルズ
鹿田 昌美
著述名 著者

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