アダルトチルドレンを乗り越えて強みにする！あなたはもう、あの人たちのサンドバッグじゃない！（まんがびと） [電子書籍]

アダルトチルドレンを乗り越えて強みにする！あなたはもう、あの人たちのサンドバッグじゃない！（まんがびと） の 商品概要

• さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）
  
  【書籍説明】
  
  「あの上司、なんで俺にばかりきつく当たってくるんだろう？」
  
  「彼女は、私を見るたびに愚痴ばっか。うんざりしちゃう…」
  
  あなたは、今まで生きてきた人生の中で、このような疑問を抱いたことはありませんか？
  
  答えがイエスなら、アダルトチルドレンの傾向が少なからずあると思われます。
  
  
  
  そんな私も、元は正真正銘のアダルトチルドレン。
  上記のような経験を繰り返す人生でした。
  
  それには大きな理由があります。
  本書に記された方法を実行し、自らが変わることで、状況は劇的に変化するでしょう。
  
  これを読んでいるあなたは、今まで何度も人間不信に陥ってきたはずです。
  
  いじめ、八つ当たり、愚痴のはけ口にされ、自己犠牲を図ることで周りの人間のストレスを一身に背負う。
  
  
  これらのことは、おそらく幼い子どもの頃から続いていたのではないでしょうか？
  
  
  絶望しては、僅かな希望を信じてきたあなたへ。
  
  しっかりと克服できれば、アダルトチルドレンは強みです。
  
  自己肯定感を上げて防衛力をつけ、相手と戦う方法を記しました。
  
  正しいステップで実践すれば、人間サンドバッグから卒業できます。
  
  
  【著者紹介】
  
  梅岡幸子（ウメオカサチコ）
  
  前作「生きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる」を執筆。本書はその続編。
  
  機能不全家族の中で育…　以上まえがきより抜粋
  

アダルトチルドレンを乗り越えて強みにする！あなたはもう、あの人たちのサンドバッグじゃない！（まんがびと） の商品スペック