大丈夫！何とかなります 尿酸値は下げられる（主婦の友社） [電子書籍]

大丈夫！何とかなります 尿酸値は下げられる（主婦の友社） の 商品概要

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  尿酸値が高い高尿酸血症をほうっておくと、激痛を伴う痛風に！　でも大丈夫！　食事やかんたんな生活改善で、自分で下げられます
  
  血液中の尿酸値が高いと、高尿酸血症と言われ、
  放置していると痛風へと進行してしまいます。
  一昔前はぜいたく病と言われていた痛風、
  現代の食生活では、誰もがなる可能性があるのです。
  痛風発作は大変な痛みを伴い、日常生活に大きな支障をきたします。
  さらに、腎臓障害やほかの生活習慣病との合併、
  心筋梗塞や脳卒中などに進んでしまう可能性も。
  なので、痛風へ進行する前に、尿酸値を下げる必要があるのです。
  難しいことはありません。
  正しい知識、日常生活でのかんたんな予防法をご紹介します。
  
  第一章 痛風・高尿酸血症って、何だろう？尿酸値が上がると、なぜいけないの？
  第二章 尿酸値を下げて、痛風・高尿酸血症を防ぐおすすめ食材と食べ方
  第三章 尿酸値を下げて、痛風・高尿酸血症を防ぐ日常生活のコツ
  第四章 運動を習慣化して、痛風・高尿酸血症を予防＆改善
  
  谷口 敦夫：東京女子医科大学附属膠原病リウマチ痛風センター教授、医学博士。
  １９８３年、三重大学医学部卒業。
  ８５年、東京女子医科大学附属リウマチ痛風センター助手、
  ９１～９３年米国カリフォルニア大学サンディエゴ校研究員。
  ２００３年より東京女子医科大学附属膠原病リウマチ痛風センター助教授を経て、現職。
  日本痛風・核酸代謝学会評議員、日本リウマチ学会評議員・指導医。
  著書多数。
  

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