病気にならない乳酸菌生活（PHP研究所） [電子書籍]
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病気にならない乳酸菌生活（PHP研究所） [電子書籍]

価格：￥720（税込）
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出版社：PHP研究所
公開日： 2018年03月30日
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病気にならない乳酸菌生活（PHP研究所） [電子書籍] の 商品概要

  • 免疫機能全体の70％は腸が担い、健康の鍵は腸が握っていることがわかっています。40年以上、腸内細菌を研究し、著者自ら実践して得た結論は「乳酸菌生活をしていれば健康になれて医者はいらない」。本書では、腸のしくみを分かりやすく解説。発酵食品や油、アレルギーや抗生物質などに関する正しい知識と、かしこい乳酸菌生活を教えます。本書の構成／第1章 腸と病気の不思議な関係／第2章 腸内細菌にも個性があった！／第3章 謎多き、腸の正体／第4章 腸をかしこくする食べ物の話／第5章 かしこく暮らす乳酸菌生活のヒント　『乳酸菌生活は医者いらず』を改題。

病気にならない乳酸菌生活（PHP研究所） [電子書籍] の商品スペック

発行年月日 2018/03/01
書店分類コード B010
Cコード 0177
出版社名 PHP研究所
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784569768243
ファイルサイズ 8.9MB
著者名 藤田 紘一郎
著述名 著

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