病気に負けない健康な身体をつくる！保存版生活習慣病予防講座3＜免疫バランス編＞（スマートゲート） [電子書籍]
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病気に負けない健康な身体をつくる！保存版生活習慣病予防講座3＜免疫バランス編＞（スマートゲート） [電子書籍]

価格：￥330（税込）
ゴールドポイント：99 ゴールドポイント（30％還元）（￥99相当）
出版社：スマートゲート
公開日： 2018年04月13日
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病気に負けない健康な身体をつくる！保存版生活習慣病予防講座3＜免疫バランス編＞（スマートゲート） の 商品概要

  • 日常生活・食生活を見直して免疫力向上を目指す！
    健康な身体を手に入れるためのヒントが満載


    【近年大注目！「菌」の重要性】
    免疫力を高めて
    病気に負けない身体を作る
    「LPS」のすごいチカラ

    【風邪対策に効果大！】
    骨の強化だけじゃない、
    ビタミンDに秘められた
    驚きの効用

    【腸内フローラが身体に与える影響】
    健康維持に大きく関わる
    腸内細菌と食べ物の話

    【“第6の栄養素”食物繊維】
    腸内環境を整えて
    さまざまな病気を予防

    【今こそ見直したい「漢方」の効能】
    おうちで作れる
    かんたん薬膳料理
    のレシピつき！

    【目次】
    ◆１章　味方につけたい菌のチカラ

    ◆２章　知られざる“ビタミンＤ”のパワー

    ◆３章　腸内細菌があなたを守る！

    ◆４章　便秘解消だけじゃない！“食物繊維”の働き

    ◆５章　“健康をつくる”「漢方」の凄さ

病気に負けない健康な身体をつくる！保存版生活習慣病予防講座3＜免疫バランス編＞（スマートゲート） の商品スペック

出版社名 スマートゲート
本文検索 可
ファイルサイズ 10.4MB
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著者名 太陽笑顔fufufu編集部
著述名 著者

    スマートゲート 病気に負けない健康な身体をつくる！保存版生活習慣病予防講座3＜免疫バランス編＞（スマートゲート） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

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