ヤセないのは脳のせい（新潮新書）（新潮社） [電子書籍]
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ヤセないのは脳のせい（新潮新書）（新潮社） [電子書籍]

価格：￥836（税込）
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出版社：新潮社
公開日： 2017年04月21日
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ヤセないのは脳のせい（新潮新書）（新潮社） [電子書籍] の 商品概要

  • 成功の鍵は、脳にあり！　どうすればヤセるか頭ではわかっているのに、なぜ上手くいかないのか？　十キロのダイエットとその後のリバウンドを経験した脳科学者が、自らモニターとなりその理由を徹底分析。「最大の敵はストレス」「やる気は必要ない」「シンプルに考える」など、脳を“その気”にさせるコツを大公開。その先にあるのは、自分を変える勇気の大切さだった。ありそうでなかった、脳に効くダイエット論！

ヤセないのは脳のせい（新潮新書）（新潮社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード A310
Cコード 0211
出版社名 新潮社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784106107153
ファイルサイズ 9.9MB
著者名 茂木 健一郎
著述名 著者

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